Formations de yoga

Retraites immersives

Mentorat & Coaching

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Notre chemin commun a commencé lors d’une formation de yoga, où une évidence s’est imposée : celle de rassembler nos expériences et nos approches pour créer un enseignement vivant, profond et accessible. De cette rencontre est née une collaboration basée sur une volonté commune : transmettre un yoga sincère, incarné, et pleinement au service du développement personnel.

À travers nos formations de yoga, chacune de nous partage ce qui l’anime profondément. Nos parcours, nos sensibilités et nos expertises se complètent pour offrir à nos élèves une vision riche, multiple, et une approche holistique qui encourage un véritable travail sur soi. Ensemble, nous créons un espace d'apprentissage où le corps, le cœur et l'esprit sont pleinement engagés.

Nos formations continues permettent d’aller plus loin, de soutenir la progression de chacun·e et de nourrir l’évolution personnelle comme professionnelle. Nous vous donnons les clés pour incarner pleinement votre pratique et transmettre le yoga avec justesse et authenticité.

Nous organisons également des retraites de yoga à l’étranger, pensées comme de véritables parenthèses de reconnexion, de ressourcement et de transformation. Ces voyages sont l’occasion de revenir à l’essentiel, de se déposer, et de se recentrer dans des lieux inspirants.

Enfin, grâce au coaching et au mentorat, nous accompagnons celles et ceux qui souhaitent approfondir leur posture d’enseignant, gagner en clarté, ou trouver leur propre voix.

Rejoignez-nous pour une expérience bien au-delà du simple apprentissage.
Le yoga que nous partageons est une voie d’exploration, de transformation et de croissance – une invitation à vous découvrir pleinement, à vous aligner, et à grandir ensemble.

Nathalie Luce & Sarah Macdonald

Hatha yoga, deux enseignantes de yoga. Lausanne

Nos prochains événements

  • Formation de yoga 200h à Lausanne dès janvier 2026. Apprenez à ajuster, à enseigner et inspirez à transmettre

    Formation initiale Hatha & Vinyasa yoga 2026

    “Inspirez à transmettre”

    6 week-ends & 1 semaine intensive où vous apprendrez à transmettre tout en faisant un travail sur vous en profondeur.

  • Postures de yoga avancée, ajustements, séquencing, pédagogie, anatomie. Formation de yoga perfectionnement à Lausanne.

    Formation yoga perfectionnement

    Formation de 30h pour approfondir votre pratique/enseignement:

    Postures avancées, ajustements et sequencing.

  • Retraite de yoga en Thaïlande, bien être, mer, transformation

    Thaïlande 2026

    2 au 10 mai

    Rejoignez-nous pour un voyage inoubliable sur l’île de Koh Tao. Au programme: yoga, méditation, massages cuisine thaïe et à choix: initiation à l’apnée sous-marine, snorkelling.

  • Formation de yoga pour enfants, ados et familles à Bulle. Une formation certifiante

    Formation yoga enfants/module familles

    8 & 9 novembre 13 & 14 décembre 2025

    A Bulle

    “Cultiver l’harmonie”

    Êtes-vous prêts à plonger dans une formation inspirante où le yoga devient un outil puissant pour favoriser l’épanouissement des enfants, renforcer les liens familiaux et ouvrir de nouvelles opportunités professionnelles?

  • Formation de yin et yoga nidra. Un état de relaxation profond

    Formation yoga Nidra

    15 & 16 mars 2025 à Lausanne

    Découvrez l'art du Yoga Nidra, une pratique puissante de relaxation profonde et de méditation guidée permettant de libérer le stress et d'explorer des niveaux de conscience plus subtils. Cette formation vous permettra de découvrir et de comprendre les fondamentaux de cette pratique et d’acquérir les compétences nécessaires pour  créer et conduire des séances de Yoga Nidra. 

  • Formation de massage Thaï à Lausanne. Apprenez cet art ancestral du massage qui procure un profond bien être

    Formation massage Thaï

    21 au 25 mai 2025

    Inspiré du yoga et de la médecine traditionnelle thaïlandaise, le massage thaï combine étirements et pressions pour libérer les tensions et harmoniser l’énergie du corps, offrant une expérience de détente et de revitalisation profonde.

    Lausanne

  • FORMATION YIN YOGA

    17 au 22 mars 2026, Haute Savoie

    Cette formation explore le Yin Yoga dans ses dimensions philosophique, anatomique et énergétique.
    Vous apprendrez les fondements du Yin-Yang, l’importance du souffle, les postures et leurs ajustements, ainsi que les bases du système des méridiens.
    Des pratiques guidées, une introduction au Myoyin et une approche pédagogique complète vous permettront d’intégrer pleinement cet enseignement.

    Enseignée par Nathalie