FORMATION DE PROFESSEUR (E) DE YOGA.

200 HEURES. PROCHAINE SESSION JANVIER 2027

TRANSMETTRE

Dix mois pour approfondir votre pratique, et apprendre, en douceur, à la transmettre.

DATES & Lieux de la formation 2027

Les week-ends auront lieu au Centre INSPIRE YOGA à Riaz, en Gruyère

  • 23 & 24 janvier

  • 20 février & 21 février

  • 20 & 21 mars

  • 24 & 25 avril

  • 22 & 23 mai

  • 26 & 27 juin

  • Dates de la semaine immersive du 9 au 16 octobre.

Conditions d’admission

  • Avoir une pratique assidue depuis minimum 1 an

  • Être engagé/e sur la voie du yoga

  • Suivre régulièrement des cours, stages de yoga.

Validation de la formation:

  • Avoir participé à 80%

  • Un examen écrit d’anatomie

  • Un travail personnel à rendre en fin de parcours.

  • L’équipe pédagogique

  • Nathalie LuceFormatrice et professeure yoga et yoga thérapeute

    Directrice du studio OM yoga à Divonne

  • Sarah Macdonald Formatrice et professeure de yoga et coach de vie

    Directrice du centre INSPIRE à Riaz

  • Annaelle Heymes Physiothérapeute et professeure de yoga

Après 15 ans d’enseignement et 20 ans de pratique, nous avons créé une formation qui permet de développer les ressources pour transformer votre pratique en transmission.

200 H

sur 6 week ends

+1 semaine

3’500 CHF

env 850 CHF pour la semaine intensive en pension complète

3

Enseignantes

14

Personnes maximum

par session

N’hésitez pas à nous contacter pour en discuter de vive voix au +41799588730

La pratique

  • Les postures fondamentales du Hatha & Vinyasa yoga

  • Les pranayamas essentiels

  • La méditation

  • La basse des ajustements et l’art du toucher

La théorie

  • L’anatomie fonctionnelle

  • Les Koshas et les Kriyas

  • L’Histoire et la Philosophie du yoga

  • Réflexions et analyses des yoga sutras tout au long de la formation.

La transmission

  • Le séquençage, l’art de créer des séquences

  • Une initiation à l’entrepreneuriat pour celles et ceux qui souhaitent transmettre leur passion.

  • Nombreuses mises en pratique de l’enseignement, pour vous sentir prête à donner vos premiers cours.